よせばいいのに・・

[携帯より投稿]

昼休み・・・

ファミマで発見(>_<)

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Ｒｕｎ

[携帯より投稿]

昨晩、突然お呼びがかかり１時半まで飲んでおりました(>_<)

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北京へスパート！

私・・・・

昨日、マスターズ水泳が終わり・・・

帰宅して夕食時・・・

を飲んでそのまま撃沈

そして今朝は・・・・

気持ちも休養という事で・・

今日のランはお休みで～す

・・・・・・・・・・・・・

野口みずき選手・・・・

仙台ハーフ２連覇しましたね！！！

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マスターズ番外編・・・

みんながせっせとアップする中・・・

私のレースはお昼頃と言う事もあり・・・・・

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マスターズ福岡遠征・・・

別府を出発したのが午前４時４５分・・・

福岡西市民プールまで高速を使ってドンぴしゃ２時間で到着

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プロ選手との交流・・・

　県は本年度から、トップリーグで活躍する県内四つのプロスポーツチーム選手と小学生の交流事業を進める。これまで試合観戦の機会を設ける事業が中心だったが、今回はまず選手に学校を訪問してもらい、その選手が出場する試合の応援ツアーを実施する。県は「今まで以上に子どもに夢と感動を与える機会になるはず」としている。

いや～これぞまさしく・・・

大分ならではの企画ですよね

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明日は母の日・・・

子どもたちからカミさんへのプレゼント

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決戦用！？水着・・・

朝からどしゃ降りの雨　

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その名も「開き直り！」スイマー！？

気が付いたらマスターズ短水路まであと２日・・・

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水着戦争の結末は・・・

　日本水泳連盟は７日、都内で常務理事会を開催し、世界新記録を連発している英スピード社製の水着の北京五輪での着用問題について、結論を先送りした。スピードと並ぶ世界２大メーカーの「アリーナ」ブランドと提携するデサントが、大幅な改良を表明。熱意を尊重し、契約するミズノ、アシックスを合わせた国内３社に３０日まで猶予を与えることになった。

今朝の特ダネ！でもこの話題が・・・・・

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Ｒｕｎ

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　４６．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３１　４２５ｋｃａｌ　　体重５６．６ｋｇ

いや～、今日もイイ天気

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ボディ・バランス・・・

ＧＷも終わり、今日から仕事再開

今月からクラブ会員の方にカラダの歪みに気付いてもらおうと・・・

ボディ・バランス・チェックを始めます

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チャロの英語実力講座・・・

ぽんたさん、買いましたよ

・・・・・・・・・・・・・・

でも、まだ番組を見ておりましぇ～ん

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ＧＷ最終日・・・

朝も走ったし・・・

明日からの仕事に備えて今日はのんびり・・・

・・・・・・・・・・・・・

なんて甘かった

朝食を済ませてから

子どもたちのたっての希望で・・・

トキハ別府店へ

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Ｒｕｎ

Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　親子ラン ４０．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｎｇ．１２５　３３８ｋｃａｌ　　体重５７．３ｋｇ

ＧＷ最終日・・・・

スポーツ一家に相応しい幕開けでした

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終わった～！！

笑顔の帰宅で・・・・・

子どもたちの通い合宿は無事終了

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