« KFCでランチ・・ | Main | 早朝ジョグ・・ »

Monday, April 19, 2004

夕方ジョグ・・

17時40頃スタート・・・48mins jog
今日はいつもより風が強い・・浜風!

昨日の午後から雨が降り出し、今日の午前中まで結構降っていた。
午後は快晴だったが、蒸し暑さを感じる天候・・・
クレイマークレイマーを着込んだせいか、
いつにもましてからだが重いし、息苦しい・・・ラスト10分あたりから歩きたくなる。

でも、あきらめるなと自分に言い聞かせながら無事終了!

HRavg. 140±
終了後、体重63.0kg

|

« KFCでランチ・・ | Main | 早朝ジョグ・・ »

「my workout」カテゴリの記事

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/27790/464092

Listed below are links to weblogs that reference 夕方ジョグ・・:

« KFCでランチ・・ | Main | 早朝ジョグ・・ »