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Thursday, April 22, 2004

夕方ジョグ・・・

17:50スタート 48mins Jog
右足が重い・・・走りを再開してもうすぐ2週間!
そろそろ疲れがたまってきた。

HRavg. 135± 終了後体重62.0kg

疲れはたまってきたが心拍も安定してきた・・・
このままあと1週間乗り切りたい!

お疲れ~!!!

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