LSD
PM 本日は地元で60mins LSD HRavg. ±125
終了後、体重60.5kg
きょうはとにかく心拍が上がらないように意識した!
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PM 本日は地元で60mins LSD HRavg. ±125
終了後、体重60.5kg
きょうはとにかく心拍が上がらないように意識した!
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