« April 2005 | Main | June 2005 »

May 2005

Tuesday, May 31, 2005

聖母行列

Img_3115Img_3119


今日は次男が通う幼稚園の聖母行列・・・・
と~っても可愛い行列だった。

みんなは上手に歌っていたが、次男は・・・・オイオイ歌えよ!
口パクすらしていなかった (>_<)

マリア様、こんな次男ですがよろしく!!

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Monday, May 30, 2005

Run

PM 50mins run
HRavg.±140 体重62.0kg

快調!

Continue reading "Run"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Sunday, May 29, 2005

Run

AM morning run 38mins
HRavg.±140 体重61.5kg

そろそろランパンで走ろうかな・・・
そんな季節になりました (^ ^)

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Friday, May 27, 2005

ラーメンマン!?

Img_3112


Continue reading "ラーメンマン!?"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Thursday, May 26, 2005

訃報:石津謙介さん93歳

20050525k0000m060084000p_size5

訃報:石津謙介さん93歳=ファッションデザイナー
毎日新聞 2005年5月24日

謹んでご冥福をお祈りいたします。

Continue reading "訃報:石津謙介さん93歳"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Run

AM norning run 40mins
HRavg.±130  体重61.5kg

今日は抑えめのラン・・・快調!!

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Wednesday, May 25, 2005

Run

AM morning run 38mins
HRavg.±140  体重61.0kg

今日も快調、天気もイイし・・・・
何か良いことないかな!?

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Monday, May 23, 2005

Run

PM 55mins run
体重61.0kg

今日も気持ちよく走れた!

| | Comments (0) | TrackBack (0)

スーパー戦隊シリーズ

テレビ朝日:「スーパー戦隊シリーズ」30周年、高視聴率維持 マジレンジャーも好調
毎日新聞 2005年5月23日

Continue reading "スーパー戦隊シリーズ"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

特別記録会って何ですか?

競泳:北島、男子百平で1分0秒80マーク 特別記録会
毎日新聞 2005年5月22日

要するにマスコミ向けの公開練習会ってやつですか・・・?
日水連もやることが変わってきましたね!


| | Comments (0) | TrackBack (0)

どこへ送ろうか・・・!?

三男が先週から気管支炎で熱が上がったり下がったり・・・
今日も朝から37.9度あったので保育園を休ませ、カミさんが病院へ連れて行く。

朝は熱があったのだが、病院で計ったら36度台 (>_<)

これなら保育園に行かせたら良かったかも・・・・
案の定、家では暴れまくって叱られっぱなし!

おとなしく遊んでたと思ったら、

Continue reading "どこへ送ろうか・・・!?"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

イケメンならぬイケガキ!?

Img_3103

昨日、パークプレイスのGAPで購入・・・
サングラスを見つけるやいなや、三人ともサングラスをかけて遊び回る始末・・・
特に三男は気に入ったみたいで、しょうがなしに購入した。

しめて3,000円也 (TT)
ホント、イケないガキどもです!!

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Sunday, May 22, 2005

ホリデーランチ

日曜日の午後、みんなでパークプレイスへランチを食べに・・・

長男は長浜ラーメン、次男・三男はマック・・・
カミさんは冷やしおろしうどん・・・
そしてオレは熱々鉄板のジンジャーライス・・・

とみんなバラバラ (>_<)

ランチの後はゲーセン寄って、締めは・・・

Continue reading "ホリデーランチ"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Friday, May 20, 2005

前略、前園様・・・

サッカー:元日本代表MFの前園、現役引退を表明
毎日新聞 2005年5月19日

前略、前園様・・・
引退するってホントですか?

Continue reading "前略、前園様・・・"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Wednesday, May 18, 2005

うすき好古学・・・

Img_3101 岩本聡 編著

友人が書いた本・・・・
今買うともれなく奥様の手作りパンが付いているそうです!

え~と、本の定価は800円也。


| | Comments (0) | TrackBack (0)

Run

AM morning jog  32mins
HRavg. 130±

今日はイージーにこなす!

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Monday, May 16, 2005

Run

PM 53mins run
HRavg.±150

ラスト15分、右膝に違和感を感じたが楽しく走れた!

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Sunday, May 15, 2005

独り占め・・・

Img_3097

金曜日、三男が通う保育園の遠足佐野植物公園にカミさんと・・・
この日ばかりは、お母さんの独り占め!

天候にも恵まれ、思いっきり遊びまくったそうだ (^ ^)


| | Comments (0) | TrackBack (0)

Saturday, May 14, 2005

Run

AM morning run 39mins
HRavg.±135 体重61.2kg

今日は普通のヴァームを飲んで走った・・・
やはり5分過ぎあたりから汗がジワーッと出てきた!

ダイエットスペシャルとの違いは・・・
やはり凡人のオレには違いがわからなかった (>_<)

違いがわからなかったが、どちらもあせがよく出たのは事実!
やはり体脂肪を燃やしやすいのかな!?

でも1本250円というのはチト高いかな !

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Friday, May 13, 2005

SASはやっぱイイね!

B00005GXLX

仕事の帰りにレンタルしてきた。
久々に「茅ヶ崎に背を向けて」を聴いた・・・・
いや~、やっぱイイですね!

もう一つ懐かしいのを見つけてきた!


Continue reading "SASはやっぱイイね!"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Thursday, May 12, 2005

Run

AM morning run 38mins
HR 150+   体重61.2kg

今日は膝の痛みもなく順調に走れた。

Continue reading "Run"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Monday, May 09, 2005

小出代表からの自立

高橋尚子:小出代表からの自立 厳しい環境で退路断つ決断
毎日新聞 2005年5月9日

 陸上女子マラソンの高橋尚子(スカイネットアジア航空)が、ともに数々の実績を築いてきた小出義雄・佐倉アスリート倶楽部(SAC)代表から自立する。頼れる指導者のいない厳しい環境に身を置いて退路を断つ決断。さらに、環境の「充実」を望む気持ちも大きな要因となった。

Continue reading "小出代表からの自立"

| | Comments (0) | TrackBack (2)

Sunday, May 08, 2005

バースデイプレゼント Vol.2

5月2日がオレの誕生日だった・・・
今日、長男&次男から初めてプレゼントをもらった!

Continue reading "バースデイプレゼント Vol.2"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

一輪車

Img_3076

鹿児島のジイジ&アーちゃんから長男への誕生日プレゼント!

我が家で乗れるのはカミさんだけ・・・・
ちょっと乗ってみたけど、これがまたけっこう難しい (>_<)

早く乗れるようになって下さい!

| | Comments (2) | TrackBack (0)

グループ指導体制で成果は?

競泳:日本代表チーム グループ指導体制で成果は?
毎日新聞 2005年5月7日

<前略> この強化方法は、96年アトランタ五輪以前に採用されていたが、結果が出なかったことから、所属クラブでの個別指導に移った経緯がある。今回は、新しい選手たちの代表としての意識付けや全体の底上げを図った後、所属クラブでの練習に戻すという「時限措置」。過去の失敗例も教訓に、今後につなげていけるだろうか。

Continue reading "グループ指導体制で成果は?"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

バースデーケーキ!

そう言えば、長男の誕生日のケーキをアップするのを忘れていた!
今回は全て手作り・・・

Continue reading "バースデーケーキ!"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

待たせてゴメン!SAS2005年

98年リリースのアルバム「さくら」から7年。日本中が待ち焦がれていたオリジナルアルバムがついに10月5日にリリース決定!!

いや~、ホントに待ってましたよ!

Continue reading "待たせてゴメン!SAS2005年"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Saturday, May 07, 2005

Run

AM morning jog 40mins
HRavg.±135 体重62.0kg

1週間ぶりのラン・・・
膝の痛みはかなり軽減されたが、今度は右足首に!

10数年前、一念発起してトライアスロンにチャレンジ・・・
初めてランの練習をした頃と全く同じ状態。

当時はくるぶしあたりに激痛が走り、体重を支えられなかった。
今回はそこまではないと思うが・・

まあ、単純にウエイトオーバーと言うことにしときましょ!!
マジで痩せねば (>_<)

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Friday, May 06, 2005

GW後半

今年のGWは前半は仕事、後半は2日~5日までが休みだった。
どこにも行きはしなかったが、

Img_3049

4日は友達呼んで庭でBBQ!

Img_3058

5日はカミさんが仕事だったので、子ども達とつくみん公園に・・・

久々にお金のかからない連休だった (^ ^ゞ

| | Comments (0) | TrackBack (0)

Sunday, May 01, 2005

ストロングマン・・・

200505011552000

会員のMさんからいただいた宮古島大会のお土産。


Continue reading "ストロングマン・・・"

| | Comments (0) | TrackBack (0)

« April 2005 | Main | June 2005 »