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Thursday, May 12, 2005

Run

AM morning run 38mins
HR 150+   体重61.2kg

今日は膝の痛みもなく順調に走れた。

Img_3080 VAAM diet specal

昨日、ヴァームの試供品をもらったので、走る40分前に飲んでから走った。
今回のヴァームはダイエットする人にお勧めの新製品らしい。

トライアスロンをしていたときにヴァームを愛飲していた。
飲んで運動するとけっこう汗をかいていたのを記憶している。

今回のダイエットスペシャル・・・
味はいつものに比べちょっと甘みを感じるが、ヴァーム特有のあの後味はなかったので
けっこう飲みやすい。

走り出して4~5分後、汗がジワーッと出てきた。
それからは「汗」全開!

心拍もいつもより高かったが、きつさはなかった。

いつものヴァームもあるので今度飲んで比較してみたい・・・
違いがわかるほどオレの身体が繊細かは心配だが (>_<)


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