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Wednesday, December 14, 2005

Tarzan #456

Tarzan-456 #456

Tarzan456号 12月14日より絶賛発売中!
 
<第1特集>ヨーガ大研究!
~坂口憲二さんも、ヨーガで己に向き合う~
~男だってヨーガに通いたい!
     肩身の狭くないヨーガスタジオ~ 他
<第2特集>今年出てきた、カラダに効くモノ、
                     研究最前線

食もスローフードと言う言葉が流行っておりますが、
トレーニングもスローに!!!

エアロビクスからの脱却・・・・ではありませんが、
とあるフィットネスクラブの話・・・

「大人のクラシックバレエ」なるものを導入したが、
ある会員さんに言わせると、汗が出ないからこんなのつまんな~い!

汗が出れば何でもイイのかな!!??
なんか違うな・・・・

最終的には本人の自己満足の世界だと思いますが、
ゆったりペースでジワッと汗をかく・・・

これが今流行の知的トレーニングだと思うのですが!!!
まあ、いっか (^ ^ゞ

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