Run
PM Fat burning jog 37mins
HR.120↓
まずは
木枯らしも 応援に来た マラソン大会
今日は長男のマラソン大会がありました・・・・
大会の様子はカミさんのブログをどうぞ!
長男曰く、
今度はうすき桜マラソンに向け頑張るそうです (^ ^)/
オレ曰く、
伴走ではなく10kmにエントリーしよっかな・・・ (.>_<)
親子二人で、土曜日ラン頑張ります (^ ^)v
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