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Saturday, December 17, 2005

Run

AM Good morning jog 37mins
HR.120↓ 体重62.5kg

まずは
おしゃべりで アッという間の 親子ジョグ

今日も元気に、そして楽しく走れました (^ ^)v

長男・・・・
昨日は努力遠足で片道6kmの道を歩いたらしい・・・

・・・おっと、時間がなくなったのでこの続きはまた後で!
それでは、今日も元気に行ってきます (^ ^)/

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