Ｒｕｎ: スポーツ脳

Monday, December 19, 2005

ＰＭ　Ｆａｔ　ｂｕｒｎｉｎｇ　ｊｏｇ　５０ｍｉｎｓ
ＨＲ．１２５↓　体重６２．７ｋｇ

今日も一句と思ったけど・・・

夕方、時間帯が悪かったのか、いつもの道がやけに車やらトラックやらが多かった！

排気ガス・・・・
もろにすってのランとなり、気分が悪くなった (TT)

師走だから、車が多いのかな！？

これを考えたら、いつものコースは早朝ランの方がいいですね！

Monday, December 19, 2005 in my workout | Permalink
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