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Tuesday, January 03, 2006

Run

AM Good morning jog 50mins
HRavg.140± 体重63.2kg

まずは
目標を 心に刻み ラン始動

皆さん、明けましておめでとうございます!

昨日、飯田高原から帰ってまいりました (^ ^)/
家族みんなでしっかりと楽しんで来ました (^ ^)v

高塚愛宕地蔵にもお礼参りができたし・・・
温泉にもつかれたし・・・
初日の出も観れたし・・・

そして今日は・・・・
ラン始めと言うこともあり三社参りも兼ねて走りました (^ ^)/~

福良天満宮・・・
八坂神社・・・
卯寅稲荷・・・

今年もイイことありそうです!!!

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