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Saturday, September 30, 2006

Run

AM Good morning jog 31mins
HRavg.131 300kcal  体重55.8kg 体脂肪13.0%


久々に走ってみました (^ ^ゞ


チェックしたら・・・・

前回走ったのが8月26日・・・・

1ヶ月以上もあいてしまった (>_<)


だいたい走るのは朝なんですが、

我が家の新家族の世話に追われて時間が取れず!!!


まあ、言い訳ですが・・・・


そう言えば、東京シティマラソンの抽選日は今日じゃなかったっけ!?


当たっているといいな~ (^ ^)/

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