Run
AM Good morning run 41mins+9mins
HRavg.133 492kcal 体重56.0kg
Tシャツがきましたよ!
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Comments
>ぽんたさん&感動さん
今朝はちょっと寒いかな!?こんだけ温度差があると体調管理が大変ですね・・・
皆さん、風邪をひかないように^^v
Posted by: tets | Thursday, October 26, 2006 08:33 AM
確かに今年は、
まだおひるはあたたかいです。
Posted by: ぽんた | Thursday, October 26, 2006 06:57 AM
こんばんは~!
いいですね!
一年中、Tシャツで過ごしたいっす!(笑)
昨日は親分の話、最高に感動でした!
差しさわりのない程度ですが、大沢語録UPいたしましたヨ!!
Posted by: 「感動創造」 | Wednesday, October 25, 2006 06:45 PM