Ｒｕｎ
ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ ｒｕｎ ４０ｍｉｎｓ＋１０ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３３ ４９９ｋｃａｌ 体重５６．６ｋｇ
今日はとってもいい天気 (^ ^)v
すれ違う、通学途中の子供達が
元気に挨拶をかけてくれるし！
今日も１日頑張ります (^ ^)/
体重がやや重なのが気になりますが・・・ (>_<)
「my workout」カテゴリの記事
- 別府湾の朝焼け＆日の出・・・(2019.10.10)
- ９月の朝ラン・・・(2019.10.02)
- 日の出ラン・・・(2019.09.10)
- 別府湾の朝焼けと虹・・・(2019.09.06)
- 旅ラン・・・(2019.08.22)
Comments