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Monday, January 08, 2007

Run

PM noon run  30mins
HRavg.138 302kcal 体重57.3kg

今日はちょっと朝寝坊したので、

昼に長男と・・・・・


Dscf2009


そして、スティッチと一緒に走りました (^ ^)v


犬と散歩!なんて思い、ジョグのつもりだったが、

スティッチが速い!速い!


しっかりとトレーニングになりました (^ ^ゞ

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