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Thursday, February 15, 2007

Run

AM Good morning run 42mins
HRavg.132 389kcal  体重55.2kg 13.8%


昨日と打って変わっての快晴!!!

昨日までLSDの後遺症!?とでもいうか、

膝が痛かった・・・


今日は・・・・

問題なし (^ ^)v


やっぱ、継続は力なりですね!!!!

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