Ｒｕｎ
ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ ｊｏｇ ３２ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１２７ ２７５ｋｃａｌ 体重５６．０ｋｇ
昨日、ＬＳＤを行っているので今日はジョグ (^ ^ゞ
ちょっと脚が重たかったけど問題なし！
今週も頑張ります (^ ^)/
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