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Wednesday, March 07, 2007

Run


AM Good morning run 40.5mins
HRavg.129 357kcal  体重56.1kg


レース後、2日おいてのラン・・・・・


正直、脚の疲れは抜けておらず、

ちょっと重ためのラン!


疲れがすぐに抜けない・・・・

やっぱ年ですね!!!!

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