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Saturday, March 24, 2007

Run


AM Good morning run 36.5mins
HRavg.144 399kcal 体重55.2kg


雨がポツポツと・・・


天気予報どおり、空は雨模様!

明日も雨かも・・・・

ということで、今日走った (^ ^ゞ


いつものコースだが、軽く走れたような気分!!


明日か明後日にもう1回10kmぐらいを

ゆっくり走りたいが・・・・


お天気と

今日の謝恩会次第・・・・(>_<)


深酒にご用心 (^ ^ゞ

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