Run
AM Good morning run 42mins
HRavg.131 380kal 56.2kg 14.6%
今日はどんよりと曇った朝でしたが、
トレーニングコンディションとしては最高でした!
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今日、次男は社会科見学・・・
学校のみんなと海たまごに行くらしい!!
朝からカミさんはお弁当を作り・・・
次男はそうとうルンルン気分!!!
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そう言えば・・・・・・・・
長男は現在3年生だが・・・・・・
彼、学校で遠足とか社会科見学で
バスに乗って遠出をした事があったかな~
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アフリカンサファリ・・・
あれは幼稚園の時だったような!?
学年によって違うのか、校長先生によって違うのか???
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前日にお金をもらって持参するお菓子をみんなで買いに行って・・・
みんなでバスに乗って、お弁当食べて・・・・
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私にもそんな時がありましたね~ (^ ^)/
大分もそろそろ紅葉が・・・・・
家族みんなでお弁当持ってピクニックに行こうかな!
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