Friday, February 29, 2008
またまたＮＢＡの話題・・・・
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Thursday, February 28, 2008
ｂｊリーグにはまり、ＮＢＡまで手を伸ばしつつある私ですが・・・
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ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ ｒｕｎ ３６ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１１９ ２６８ｋｃａｌ 体重５７．２ｋｇ
岡の里まであと３日・・・・
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Wednesday, February 27, 2008
Tuesday, February 26, 2008
ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ ｒｕｎ ４５．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３５ ４３９ｋｃａｌ 体重５６．７ｋｇ
ちょっと雲行きが怪しかったけど・・・・
どうにか走れました 
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Monday, February 25, 2008
ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｒｎｉｎｇ ｒｕｎ ３２．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１２６ ２７２ｋｃａｌ 体重５７．２ｋｇ
今日はちょっと寝坊したので８時過ぎから始動・・・
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Sunday, February 24, 2008
帰宅後、ｂｊｔｖにうまく繋がり・・・・
第４Ｑ、残り２分 
まずは一言・・・・・・
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本日は２級ホームヘルパーのＣＰＲ講師・・・
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Saturday, February 23, 2008
本日、ヒートデビルズ・・・・
対埼玉戦
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ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｉｎｇ ｒｕｎ ４７．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３４ ４５４ｋｃａｌ 体重５７．５ｋｇ
鶴見おろし・・・・・・・
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Friday, February 22, 2008
フリー打撃ですが桑田が初登板 
そして・・・・・
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Thursday, February 21, 2008
東アジア選手権、対中国戦・・・ 
１対０で勝利しましたが・・・・・
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Wednesday, February 20, 2008
ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ ｒｕｎ ４１．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１４３ ４４６ｋｃａｌ 体重５７．１ｋｇ
今日も気合いで布団から出ました 
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Tuesday, February 19, 2008
ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ ｒｕｎ ４４ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３７ ４３７ｋｃａｌ 体重５７．５ｋｇ
いや～、最近朝起きるのがつらいっす 
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Monday, February 18, 2008
１８歳の錦織、松岡以来のツアー制覇 
スポーツニュースで彼のプレイを観ました・・・・
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昨日は私が見に行っていないので勝ちました
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Sunday, February 17, 2008
日テレ系で放映してますが・・・・・
なんか女子アナが大挙出場するみたいだし・・・・
出たくない西○す○こも出るみたいだし・・・
他局の出たくないアナたちも・・・
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長男・次男・・・・・
今日はスイミングを移籍しての初戦 
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Saturday, February 16, 2008
会員の皆様とデビルズの対東京戦応援に行ってきました
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ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ ｒｕｎ ３２．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１２９ ２８６ｋｃａｌ 体重５７．７ｋｇ
昨晩の晩酌・・・・・
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Friday, February 15, 2008
ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ ｒｕｎ ３５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１２４ ２８６ｋｃａｌ 体重５７．４ｋｇ
昨日はバレンタインデー！！
クラブの会員の方・・・・
スタッフ・・・・
そして・・・・・・・・
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Thursday, February 14, 2008
#505
「肩こり腰痛よ、サラバ!」
・・・・・・・・・・・・・・
こちらの特集よりも・・・・・
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昨日、東京ドームでポリスのツアーがあったそうな 
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ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ ｒｕｎ ４３ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３８ ４３０ｋｃａｌ 体重５７．３ｋｇ
昨日の雪とうって変わっての快晴！！！！
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Wednesday, February 13, 2008
ほんの１０分程度の出来事だった・・・・
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Tuesday, February 12, 2008
以前にもマックの１００円コーヒーのカップデザイン・蓋が変わった事をアップしましたが・・・・
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Monday, February 11, 2008
スキーの帰り道・・・・・
長者原の「九重氷の祭典」に寄りました 
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長男・次男と一緒にスイミングのスキーツアーに参加してきました 
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Sunday, February 10, 2008
昨日はｂｊｔｖがつながらず速報版のみ・・・
かなりの好ゲーム！！
結果は７３対７２の勝利！！！！！！！
して、今日はｂｊｔｖが繋がり観戦しておりましたが・・・・
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Saturday, February 09, 2008
ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ ｒｕｎ ４５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３７ ４４７ｋｃａｌ 体重５７．４ｋｇ
日曜のＬＳＤ以来のラン・・・・・
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Friday, February 08, 2008
先日のニュースで石原慎太郎都知事がほえている記事を見ましたが・・・・
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Thursday, February 07, 2008
画像のチョコは高カカオちょこではありませんが・・・
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Wednesday, February 06, 2008
一緒にいて安心できる家族や友人がいないなど、社会的な支えが少ない人は、脳卒中による死亡の危険性が高くなることが、厚生労働省研究班の大規模調査で分かった。研究班は「独居の高齢者も多く、孤立しないよう社会で支える仕組みが必要だ」と説明している。米心臓学会誌電子版に発表した。
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Tuesday, February 05, 2008
ココログメンテナンス中だったのでこの記事のアップが遅れましたが・・・
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Monday, February 04, 2008
Sunday, February 03, 2008
別府インターそばの桜湯・・・・
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![: Tarzan (ターザン) 2008年 5/28号 [雑誌]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/51QAbmd%2BCKL._SL75_.jpg)
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