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Thursday, February 14, 2008

Run

AM Good morning run 43mins
HRavg.138 430kcal  体重57.3kg


昨日の雪とうって変わっての快晴!!!!


・・・・・・・・・・・・・・・・・

ここんとこ週1ジョガーになっておりますが happy02

そのせいか脚が妙に軽い・・・・・・

岡の里まであと約2週間・・・・・・・


もっと走り込まねばいけませんね run

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