Run
AM Good morning run 32.5mins
HRavg.129 286kcal 体重57.7kg
昨晩の晩酌・・・・・
つまみに生チョコを・・・・・
気が付いたら中は空っぽ!!!!!!
・・・・・・・・・・・
まあ、いっか
・・・・・・・・・・・
今夜は会員の皆様とデビルズ応援ツアー
東京アパッチに地獄を見せてやれ
「my workout」カテゴリの記事
- 別府湾の朝焼け&日の出・・・(2019.10.10)
- 9月の朝ラン・・・(2019.10.02)
- 日の出ラン・・・(2019.09.10)
- 別府湾の朝焼けと虹・・・(2019.09.06)
- 旅ラン・・・(2019.08.22)
Comments