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Tuesday, February 19, 2008

Run

AM Good morning run 44mins
HRavg.137 437kcal  体重57.5kg


いや~、最近朝起きるのがつらいっす weep


布団の中でモジモジしてたら、アッという間に20分たっちゃうし・・・

・・・・・・・・・・・

今日は気合いで布団からでれました coldsweats01


寒さにもいくぶん緩みが出てきたみたい・・・

今日も1日良い天気になりそうですよ~ sun

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