Tarzan#508

そう言えばＴａｒｚａｎ最新号は・・・・

メタボ特集でした

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特定健診・保健指導・・・

　メタボ健診は保険者（健保組合など）に実施が義務づけられる。国民健康保険加入者には保険者である各自治体などが実施。４０～７４歳が対象で、腹囲が男性８５センチ、女性９０センチ以上など一定の条件を満たした場合は、生活習慣改善を指導する。

明日からメタボ検診が義務化されるようですが・・・

私にもメタボ検診のアカ紙が来るんですかね～

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トリニータ３連勝ならず・・・

クラブ史上初の開幕３連覇がかかっておりましたが・・・

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デビルズ借金返済ならず・・・

敗戦記事だし・・・・・

昨日アップしてるので・・・

さら～っと流しますが・・・

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私が行ってないのに・・・

今日は朝から雨・・・・・・

カミさんと子どもたちは、高城のあ～ちゃん宅へ・・・

私はお腹の調子も悪く、夕方から仕事も入っていたので・・

ｂｊｔｖでダラダラ観戦

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首位攻防戦・・・

ウェスタンカンファレンス首位攻防戦・・・・

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富山戦、、まずは１勝！

残り３分に帰宅、ｂｊｔｖで観戦・・・・

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タイムトライアル・・・

今日は選手コースのタイムトライアル・・・・

仕事が遅番だったので、久々に行ってみた

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Ｒｕｎ

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　３０．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３２　２８２ｋｃａｌ　　体重５６．６ｋｇ

昨晩、いい気になってちょっと飲み過ぎ・・・

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ふんわり名人・・・

＃８マッチョお勧めの一品・・・・・

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豪州選手権でも世界新・・・

　競泳のオーストラリア選手権は２７日、シドニーで行われ、男子五十メートル自由形でイーモン・サリバンが２１秒４１の、女子百メートル自由形でリスベス・トリケットが史上初めて５３秒を切る５２秒８８の世界新記録をそれぞれ樹立した。

先日の欧州選手権に続き、豪州でも世界新が出ております・・・

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ダルビッシュ、１８イニング無失点・・・

パリーグ・・・・

ソフトバンクは好調な出足・・・・・

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Ｒｕｎ

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　３５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１２０　２６６ｋｃａｌ　　体重５６．７ｋｇ

ちょっと疲れがたまっている朝ですが・・・・

外は快晴

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今週末は盛り上がりそうです・・

今週末はホームで富山戦です

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アイシンが４季ぶり優勝・・・

日本リーグ男子はアイシンがＰＯでトヨタを破り優勝

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Ｒｕｎ

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　４４．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１４０　４６０ｋｃａｌ　　体重５７．３ｋｇ

今日もイイ天気・・・・・・・・・・・・

拇指球を意識して走りました

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桑田、引退宣言・・・

ニュース２３の独占インタビューで知りました・・・

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世界新が出る水着・・・？

世界新記録が連発した今月の欧州選手権（オランダ）を含め、２月中旬以降に生まれた世界新１３のうち１２を、同社の最新水着を着た選手が樹立していた。水着と記録の因果関係は解明されていないが、契約の関係でスピード社の水着を着られない日本代表選手にとって、調査結果は気になるところだ。

スピード社製と言う事ですが・・・・

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ブログ村に参加しました！

とりあえずですが・・・・・

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１００円コーヒー・・・

マックのプレミアムローストコーヒー・・・

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Ｒｕｎ

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　３４ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１２６　２８８ｋｃａｌ　　体重５７．５ｋｇ

今日は完璧ジョグ気分・・・

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メンテナンス中でした・・・

ココログメンテナンス終了・・・

私もビタミン補給でバッチリです

Ｒｕｎ

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　４３．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１４３　４８５ｋｃａｌ　　体重５７．９ｋｇ

大分は昨日サクラの開花宣言

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週末は地獄を見せてやれ～！

デビルズは４連勝ならず・・・・

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開幕３連勝！！

・・・・・・・・・・・・・・・

だから が降る・・・・・

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立ち読み・・・

昨日は雨の日曜日・・・・

昼ご飯を食べた後、家族みんなで近所の本屋へ・・・

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モナリザの微笑み・・・

いや～、今朝も快調に走ろうと思ったんだけど・・・

外は雨・雨・雨・・・・・・

雨の日曜日

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忍者になると電車がタダ！？

「伊賀上野ＮＩＮＪＡフェスタ2008」ってご存じでしたか・・・

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世界フィギュア、高橋はメダルを逃す・・・

フリー演技のジャンプで失敗し今大会は４位ということですが・・・・

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デビルズ、３連勝！

残り４分からｂｊｔｖ観戦・・・・・

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昼マック・・・

[携帯投稿]

久々に長男と昼マック・・・

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メジャー昇格あきらめぬ・・・

先発陣からは脱落してしまいましたが・・・

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朝青龍、２連敗！！

やった～

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Ｒｕｎ

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　４６．５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１３５　４５１ｋｃａｌ　　体重５７．１ｋｇ

今日も快晴

日の出を拝みながら走りましたよ～

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浅田真央が逆転で初優勝！

今朝の特ダネ！で演技を観ましたが・・・

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おめでとう、京子ちゃん！

アジア選手権で五輪切符をゲット

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今日からパリーグ開幕です！

番記者さんたちはソフトバンクを１位に上げておりますが・・・

頑張れ、ソフトバンク

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

私が応援する理由は・・・・

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Ｒｕｎ

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　４５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１４７　５０８ｋｃａｌ　　５７．４ｋｇ

昨日は雨で走れなかったので・・・

今日はちょっと頑張って走りました

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【NBA】ロケッツ、連勝「22」でストップ!!

連勝を阻止したのがボストン・セルティックス

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週間MVPはデビルズの与那嶺選手！

与那嶺 翼（大分ヒートデビルズ）

2試合共にス�