Ｒｕｎ
ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ ｒｕｎ ４５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１４７ ５０８ｋｃａｌ ５７．４ｋｇ
昨日は雨で走れなかったので・・・
今日はちょっと頑張って走りました 
昨日のニュースで今年は春１番が吹いてないと言っておりましたが・・・
今朝はかなり風が強かったけど・・・
南風ではありませんでした 
・・・・・・・・・・・・
マジ、吹き飛ばされそうな風でした 
「my workout」カテゴリの記事
- 別府湾の朝焼け＆日の出・・・(2019.10.10)
- ９月の朝ラン・・・(2019.10.02)
- 日の出ラン・・・(2019.09.10)
- 別府湾の朝焼けと虹・・・(2019.09.06)
- 旅ラン・・・(2019.08.22)
Comments