腹筋を鍛える・・・その３

ブルース・りーに憧れて・・・

今月からせっせと腹筋を含めた

筋力トレーニングをやっております

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っで、この画像は以前アップした「Ｍ＆Ｆ」の

ブルース・リーのトレーニング風景ですが・・・

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このポーズに憧れます

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出来たらブログにアップしますね

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それと・・・・

ボディ・バランス・チェックですが・・・・

お見苦しいとは思いますが・・・・

左肩下がり・・・

肩胛骨の位置が左右違うし・・

耳のライン・・・

右下がりです

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脇腹のお肉・・・・

頑張りま～す

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さてさて・・・

数ヶ月後はどう改善されているか・・

こうご期待

一押し願います！
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