今日も雨・・・
ＡＭ Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ ｒｕｎ ＴＭ３３ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１２３ ２６２ｋｃａｌ 体重５５．８ｋｇ
大降りではありませんがシトシトと降っております 
・・・・てな訳で今日もトレッドミル 
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しかし腰の辺りにそうとう疲れが溜まっている様子 
それでも気持ちを入れ直して・・
ジョグペースで３３分タラタラと走りました 
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今月は月間走行距離が１００ｋｍ超えそうです
一押し願います！
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