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Thursday, July 03, 2008

Run

AM Good morning run 32.5mins
HRavg.126 273kcal  体重56.2kg


病み上がり後・・・・初ラン


ジョグ程度で抑えましたが・・・

カラダはちゃんと動きましたよ


・・・・・・・・

しかし・・・

今日はお日様も出てたけど

かなり蒸し暑い


本格的夏の到来かもね

一押し願います!
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