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Tuesday, July 01, 2008

3週間ダイエット・・・

Dscf4826


今日から7月ですが・・・

昨日まで寝込んでいたので今日のランは自重しました coldsweats01


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Tarzan#514は・・

夏までに3kg痩せる3週間ダイエット!

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Dscf4827


中身はトレーニングよりも

ダイエットメニューが中心・・・・

1日1200kcalに押さえたダイエットメニューを紹介・・


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どれも美味そうだけど・・・


カミさん曰く・・・

こんなモン毎日作ってたら食費がいくらあっても足りない

とあっさり却下 sweat01


そしてだめ押しにひと言・・

今回のターザンの表紙・・・

何かエロくない punch

・・・・・・・・・・・・・・・

いや~、ごもっともなご意見でした happy02

一押し願います!
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