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Friday, August 15, 2008

Run・・・酒太り!?

AM Good morning run 47mins
HRang.142 500kcal  体重57.4kg


足の痛みはいくぶん和らいでいるようにも感じますが・・

ランが終わってしっかりとアイシング中です sweat01

・・・・・・・・・・・・・・

そして体重をはかったら・・・・

えっ・・・・

57.4kg sign03


・・・・・・・・・・・・・・

仕事場が休館日になると酒の量が増えて・・・


・・・・・・・・・・・・・・

休館日でも・・・

休肝日に出来ない私です coldsweats01

一押し願います!
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