Ｒｕｎ・・・ヒアルロン酸

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｎｉｎｇ　ｒｕｎ　３６ｍｉｎｓ
ＨＲ１１０↑↓　　体重５８．１ｋｇ

今朝は長男と二人で出発

膝の調子も思わしくないので

ほとんど歩きに近いジョグ状態でした

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昨日、トレーナーとの雑談の中で・・

膝を痛めているが・・・

最近、着地の時に・・

もろに膝関節に衝撃を受けているように感じる・・

と話したところ・・

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先生・・・

昔みたいに若くないんだから・・

オーバーワークになると膝の軟骨が磨り減ってくるから・・

ヒアルロン酸をそろそろ取ったほうがいいんじゃないの

だって

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最近ＴＶ通販でよく見る皇○！！！！？

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お世話にならないといけない世代になったのかな～

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でも皇○はちと高いので・・・

ＤＨＣのサプリシリーズで探してみよっと

一押し願います！
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