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Saturday, October 04, 2008

Run・・・別府公園

AM Good morning run 44.5mins
HRavg.136 444kcal  体重57.4kg


今日は別府公園内を2周しました run


・・・・・・・・・・

足の痛みも無く快調でした scissors


・・・・・・・・・・

ただ一昨日久しぶりのランだったので・・

脚が重た~い・・・

でも・・・

この気だるさがイイですね coldsweats01


・・・・・・・・・・

明日は晴れたら・・・

もうちょっと距離を伸ばしてみます scissors

一押し願います!
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