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Tuesday, December 16, 2008

Run・・・心電図結果

Dscf5684


AM Good morning run 33mins
HRavg.140 348kcal  体重58.3kg


昨日、24時間心電図の結果を聞いてきました・・・・ hospital



・・・・・・・・・・・・・・・

不整脈が少し多いですね・・・・

1ヶ月薬を飲んでみましょう bomb


・・・・・・・・・・・・・・・

っで処方された薬が・・・

画像のテノーミン sweat01


・・・・・・・・・・・・・・・

脈の乱れを整える薬だそうです sad


・・・・・・・・・・・・・・・

運動しても構わない・・・

普段通りの生活を・・・・


・・・・・・・・・・・・・・・

だけど何となく憂鬱です despair


・・・・・・・・・・・・・・・

と気分を切り替え今日は観光港コースを走ってみました run

フェリー乗り場なので海も見え・・・

日の出前でしたがやっぱり気持ちがイイですね note


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そして久々に壊れたかもしれない

HRモニターを装着して走りましたが・・・

たまに誤作動しておりますが一応の目安では使えそうです coldsweats01


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アスファルトの上のランでしたが

あまり無理せず距離を伸ばしていきます sweat01


一押し願います!
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