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Friday, January 09, 2009

膝痛再発・・・・・・!?

昨日から右膝の様子が良くありません・・・・・ weep

・・・・・・・・・・・

今朝も早朝から走ろうと思ったのですが

寝床から立ち上がって右脚で踏ん張ると

ある角度で痛みが sweat02

・・・・・・・・・・・・・

昨日もデスクワークで椅子に座って・・

膝組んで座っていたのですが・・・

立ち上がる時に・・


・・・・・・・・・・・・

右脚大腿四頭筋の付け根あたりに激痛が走ったり・・

右脚で踏ん張るちょっとした動作の時に・・

ピクン!!と・・・・ bomb


・・・・・・・・・・・

今朝、治療に行ってきましたが・・・

膝蓋骨と大腿骨の付け根部分あたりを・・

しっかりマッサージしてもらいましたが・・

痛いの何のって・・・

悲鳴を上げてしまいました bearing

・・・・・・・・・・

歩行時や階段昇降時に特に痛みはありません sweat01


・・・・・・・・・・

てな訳で今日は走れずじまい・・

様子みて明日走ります dash


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