知的に走る・・・

今日は高城で仕事の日・・・

フィットネスピープルのフリーペーパーと・・・・・

今朝、出勤途中・・・・

ローソンで買ったスタバの新商品を飲みながら・・・

コーヒーブレイク

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知的に走る

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何か惹かれる言葉です

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最近・・・

うちのフィットネスクラブだけではなく・・

外で走っている人たちも音楽聴きながら

運動している人たちをよく見かけます

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どんなジャンルのミュージック・・・

どんなテンポのミュージックなんだろうと興味がありますが・・

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私は・・・・

トレーニング中は音楽を聴かない・・・

っちゅうか・・・

ヘッドフォンやイヤフォンでは聴かない・・

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理由は耳がかゆくなるからだ

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でも音楽のピッチに合わせて・・・

ペースを作るのにはすごく興味があります

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一度チャレンジしてみますか

EXERMUSIC

一押し願います！
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