Run・・・日の出!
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トップの画像は今朝の日の出・・・
普段はあまり気になりませんでしたが・・
お日様の昇る位置が変わってきております
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小学校の定点観測みたいですが・・・
コレは正月の日の出・・・・
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コレが4月初めの日の出・・・
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西から登ったお日様が東へ~沈~む~!!!!?
の反対ですから日の出は東な訳で・・
家から見た別府湾は東側・・・
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冬から夏に向けて日の出が
東南から東北の方へ移動しておりますね
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しかも真上に登っていくようになっております
いや~勉強になりました
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っでランの方ですが・・・
昨日はマスターズ大会の翌日でトレーニングはオフにし・・・
今朝の右脚の具合はいつもの調子・・・
でもさわやかな空気のせいか・・
心拍も135以下をキープしながらの快適ランでした
一押し願います!
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