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Friday, May 01, 2009

Run・・・5月の目標は!?

AM Good morning run 48mins
HRavg.129 363kcal  体重57.5kg


今日から5月 club

いや~イイ天気が続いております run

・・・・・・・・・・・・・・・・・

4月はさくらマラソン後に休養を入れましたが・・

それでも目標の月間走行距離を超えることができました sweat01

・・・・・・・・・・・・・・・・・

5月は100kmは超えられるよう・・

無理せず張り切ります dash


一押し願います!
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