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Tuesday, June 09, 2009

Run・・・もうすぐ梅雨入りしそうですね!

AM Good morning run 51.5mins
HRavg.131 384kcal  体重57.8kg


4日ぶりのランです run


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先週末の国体候補合宿・・

福岡でのアクアスロンとかなり忙しい週末 sweat01

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今日もスタートが30分ほど遅れましたが・・

いつものコースを走ってきました happy01

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3日空いているので結構軽く走れました coldsweats01


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今日辺りから九州地方で梅雨入りかも rain

とTVで言っておりましたが・・

ここ大分も今週はぐずついた天気が続きそうです sweat02

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部屋も窓を開けっ放しにしていると・・

空気清浄機のカビ注意ランプが点滅します bomb


まあ梅雨だからしょうがないけど・・

気分まで梅雨入りしないようにしないといけませんね dash

さあ、今日も1日ファイトで行きましょう good

一押し願います!
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