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Friday, July 10, 2009

Run・・・クマゼミ

AM Good morning run 36mins
HRavg.126 255kcal  体重57.2kg


いや~今朝もやっとこさ重たいカラダを

布団から引きずり出すように起きた shock


・・・・・・・・・・・・・・・

外は快晴とまではいえないが雨の降る心配はなさそう・・

しかし・・

ムワッとするこの熱気 shock

・・・・・・・・・・・・・・・

今までのとは違い・・・

もうすぐ梅雨明けだな~なんてブツクサいいながら・・

重たいカラダを引きづりながらジョグ run

・・・・・・・・・・・・・・

熱気・・

そして熱風・・


・・・・・・・・・・・・・・

そんな中・・・

クマゼミが元気に鳴いているではありませんか note


・・・・・・・・・・・・・・

いや~・・

こんな気だるさには蝉の鳴き声がピッタリ happy02


・・・・・・・・・・・・・・

梅雨明けはまだですが・・

一足お先に・・

暑中見舞い申し上げます・・・って感じ note


・・・・・・・・・・・・・・

さあ、今日も1日頑張ります sign01

一押し願います!
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