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Thursday, September 03, 2009

Run・・・βエンドルフィン

AM Good morning run 52mins
HRavg.136 445kcal  体重59.0kg


スタート時は曇りだったが・・・

帰宅しシャワーを浴び終わると外は大雨 rain

・・・・・・・

グッドタイミングというか今日はラッキーな1日になりそうです coldsweats01


・・・・・・・・・

クラブの新規会員獲得のための秋のキャンペーン企画・・・

内容はほぼ確定していますがチラシ中 sweat01


・・・・・・・・・

机についてあれこれ考えてもなかなかアイディアが浮かびませんが・・

走っているときになんか閃くときがあり頭の中が整理された感じです shine


・・・・・・・・・

これぞ正しくβエンドルフィンのなせる技でしょう flair


・・・・・・・・・

・・・・・・・・・

・・・・・・・・・

しかしよくあるのが・・・

後でもう一度机に向かう頃には・・

あれ・・・・・・・!!?????

何だったっけ!!!!!!!?

・・・・・・・・

メモパッドは持って走れないので・・

ボイスレコーダーでも持って走りますか happy02

一押し願います!
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