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Saturday, November 14, 2009

Run・・・ピタT~状態!

091114_155234


PM Lesson run 81.5mins
HRavg.137 690kcal  体重59.3kg


昨日までの雨とはうって変わり今日は快晴

午後のクラブレッスンで会員のSさんと二人だけだったのですが
別府公園を5周してきました


・・・・・・・・・・・・・

Sさんが着ていたのはビッグベアーのTシャツ・・・

私もこのTシャツ・・・
色違いを持っているのですが何故かSサイズを注文してしまったのでピタT~状態

体重も約4kg増・・・
ピタT状態でも着れますがお腹周りのダボツキ具合がヤバイ

早く人前でこのピタTが着れるまでシェイプアップしなければ・・・
とSさんの後ろ姿を見ながら誓った私です


・・・・・・・・・・・・・

でも今日のランで体重が一気に1kg減・・・・

この後帰ったら・・・

を飲むので喜びもつかの間ってとこですかね

一押し願います!
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Comments

>ナンシー

腹筋がへっこめばピタTも格好いいかもね

まあ、ボチボチと走ります
竹田は東京の1週間後だと思いますが、今のところカミさんの伴走でハーフにエントリーしようかな!と思っております

Posted by: tets | Monday, November 16, 2009 01:44 PM

メンズSと聞いたつもりがサイズを聞き間違えてしまったかなあ

ピタTになってしまってごめんなさい足が良くなってきて良かったですねシェイプして東京を駆け抜けてくださいね
竹田は近いから出ない予定ですか?

Posted by: ナンシー | Saturday, November 14, 2009 10:12 PM

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