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Saturday, December 19, 2009

燃える男・・・タフボーイ!!

091219_071613


週中より雪がぱらついたりメッチャ寒い日が続き・・・

おまけに昨晩から暴風警報なみの鶴見おろしが吹き荒れる中 typhoon

朝練前の鶴見岳は朝日に映えて燃えておりました happy02


・・・・・・・・・・

路面凍結で家からでれなかったりといつもの半分の人数での朝練でしたがみんな燃えて練習しておりました dash


・・・・・・・・・・

タフボーイ!こと長男の裕貴は
先週末の県ジュニア合宿以来パワーが一段とアップし・・・
100mを1分20秒ベースの練習は永遠にこなせるって勢いで泳いでおります flair


中でも圧巻だったのが水曜日のメインスイム・・

Swim 400m×3t×2set  1set (-5:45)
                   2set (-5:30)

で2セット目は・・・

5分16秒!
5分19秒!
5分16秒!

落とさずにラストを上げるきる根性!!!!!!

そして木曜日のメインスイムは・・

Swim 100m×10t (-2:30) Timed
      50m×10t (-1:30) EOOF

の100mはIMで1分17秒~19秒でまとめておりました flair


・・・・・・・・・・・

疲れを知らない子どものように~!!

なんて歌がありましたが・・

この冬はグルタミン飲んでパワー全開!!!!


・・・・・・・・・・・

おっと・・・

コーチとしてあまり熱くならないように注意しないといけませんね coldsweats01


・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・

次男の大稀は・・・・・

行け行けドンドン!で行けるところまで行っちゃって

途中すきっ歯みたいに抜けるところもありますが・・

もちろんシレ~ッと頑張っております happy02

昨日の50mも下からなのにベストとほぼ同じ36秒6で泳いでおりました flair


・・・・・・・・・・・

兄ちゃんタフボーイなら・・・

弟は火の玉ボーイってとこですかね~ bearing

一押し願います!
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