Ｒｕｎ・・・東京マラソンまで、あと３日！！

ＡＭ　Ｇｏｏｄ　ｍｏｒｉｎｇ　ｒｕｎ　３５ｍｉｎｓ
ＨＲａｖｇ．１２４　２４６ｋｃａｌ　　体重５７．６ｋｇ

朝からバタバタしており、夕方になってやっとアップしておりますが・・・

今朝もちゃんと走ってきましたよ～

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短めコースをジョグしましたが・・・

昨日よりも右膝周り（大腿部）あたりが硬く、やや重めではありましたが特に問題もありません

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ＨＲモニターも直ってきたし・・・・・

あと心配なのは当日の天気・・・・

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大分は今日から天気が下り坂

昨日みたいな青空ではありませんが・・

ぽかぽか陽気で

午前中は突風が吹きもしかしたら春一番かも・・・・

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東京の週間天気予報をみたら・・・・

前日の土曜日は曇りと雨マークで降水確率８０％

っで、大会当日の日曜日は曇りマークで降水確率４０％

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非常に微妙な感じだし・・・

気温の方は最低が５度で最高が１１度

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とにかく雨だけにはならないように祈っております

一押し願います！
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