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Sunday, February 14, 2010

九州カップ2日目・・・裕貴200m個人メドレー

Dscf7506


ツイッターにて実況報告はいたしましたが・・・

今日は裕貴の200m個人メドレーがありました dash

・・・・・・・・

Dscf7509


まず結果から言うと・・・

2分34秒40と先月の新年フェスティバルのタイムを更新しておりませんが・・・

レース前に彼と話した課題は・・・

バタフライを楽に入って34秒台 dash

次の背泳ぎは38秒台でラップは1分12秒台・・・

っで平泳ぎをひと掻き一蹴りをしっかりと意識しながら最後のフリーにつなげる dash


・・・・・・・・

と言ってレースに挑ませましたが・・

新年フェスティバルと今回のラップタイムを比較すると


1月の新年フェスティバルは・・・

 50m    34秒41 バタフライ 34秒41
100m 1分14秒75   背泳ぎ 40秒34
150m 1分58秒05   平泳ぎ 43秒30
200m 2分34秒14  クロール 36秒09

に対して、今回は・・

 50m   33秒87 バタフライ  33秒87
100m 1分13秒40   背泳ぎ 39秒53 
150m 1分57秒69   平泳ぎ 44秒29
200m 2分34秒40  クロール 36秒71

という結果でした sweat01


・・・・・・・・・・・・・・

前半の100mまでは私の与えた課題をクリアーしており・・・

それが後半に響いたのかもしれませんが・・

彼の素晴らしいところは頭を使って泳いでいるところ up


・・・・・・・・

もしもは禁物ですが決勝で泳ぐ機会があれば

目標の32秒台はでていたはずです coldsweats01


・・・・・・・・

来週は県JO予選会・・・

あと1週間でどう修正するか・・・

また楽しみが増えちゃいました good


最後に・・・



今回のレースも youtube にアップしていますのでよろしかったらどうぞ~ coldsweats01


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