Run・・・山桜
AM Good morning run 57.5mins
HRavg.133 441kcal 体重58.1kg
中2日・・4月になって初めてのラン
雲が多、生温い風が吹いておりましたが、上人ヶ浜で雲の隙間からかすかにお日様が顔を出しました
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新年度を迎えた気ぜわしさか・・・・
飲み過ぎか・・・・・
今日のランは足どりがそうとう重く感じられました
膝裏の痛みは全くありませんが、今週末の臼杵さくらマラソンの10kmは自重して走るつもりです
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東京は桜が散りそうな暴風が吹き荒れているようですが・・・
別府の高崎山は山桜が咲き乱れております
境川沿いの桜並木も昨日の雨風でパラパラっと散ったようですが・・
今週末が花見のピークのようですね
それでは、今日も頑張っていきましょう
一押し願います!
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