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Thursday, April 15, 2010

Body position !

H1kn11


ただいま競泳の日本選手権開催中ですが・・・
いや~、みんな速いっっっっっっっっ bullettrain

一流選手の泳ぎって、水の上(水面上)を泳いでいるように見えますよね~ happy02

・・・・・・

先日もブログでしんせいSCの各選手に対する課題をコメントしておりますが・・・
私が言うのもなんですが、1年たって我がクラブも大分県内ではちった~名の売れたスイミングクラブになりました sweat01

・・・・・・・

国体候補も含め、大分県ジュニア強化選手にも今年は対象選手10名中6名が標準タイムをクリアーし・・・
まあ、第一段階突破ってとこです sweat01

そこで2年目を迎え、今後さらなる飛躍を目指すために、もう一度泳ぎの基本といいますか、原点を見つめ直しその部分を徹底的に教え込んでいこうと考えております dash


・・・・・・

その原点とは・・・
ボディーポジション!!!!!!!!!

先ほどの一流選手・・・で話しましたがいかに水の上で効率よく泳ぐか・・・・!?
私の中にはイメージが出来ていますが、それをどうやって選手に伝えるかがコーチとしての実力の見せ所 coldsweats01

・・・・・・・

てな訳で、まずは

浮く姿勢とストリームライン!

プッシュオフとストリームライン!

の2点を課題にドリル練習を組んでおります flair


・・・・・・・

特に、はりきりボーイの長男・・・
裕貴はスタート&ターンのプッシュオフがド下手です bomb

先日の福岡ジュニアの時、観戦に来ていた私の弟からもそのことについて指摘&アドバイスをもらっておりました sweat01

まあ、そのうちにと思っていましたが、「そのうち」が今のようです bomb


・・・・・・・

ドリル練習も大切ですが、普段の練習の中でどれだけ意識して泳げるかがとても大切・・・
しんせいSCボンバーズ練習心得十箇条を作成しないといけませんね bearing

そして、ドリル練習になると私のテンションがヒートアップするのですが・・・

選手諸君・・・
しばらくの間は私に触るとヤケドするかもしれませんのでご注意を・・・ impact

一押し願います!
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Comments

待ってまーす!
よろしくお願いしますsmile

Posted by: SAYAKA | Friday, April 16, 2010 at 03:20 PM

>SAYAKAさん

暫しお待ちを~!!

Posted by: tets | Friday, April 16, 2010 at 02:19 PM

心得十箇条出来たら、教えてください!(^^)!

Posted by: SAYAKA | Thursday, April 15, 2010 at 06:24 PM

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