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Tuesday, May 25, 2010

Run・・・お尻が重たいっ!

100525_061529


AM Good morning run 28mins
HRang.141 255kcal  体重58.4kg


朝から時より突風が吹き荒れておりますが・・・
まだ寝ているカラダに鞭を入れるがごとく家を飛び出しました sweat01

先週の金曜日以来のトレーニング・・・
さぼり癖がつきそうな重たいお尻だったので、気分を入れ直した次第です rock

・・・・・・・・・

風向きがいつもと逆で、後半が向かい風・・・・ typhoon
雨は降ってませんが、分厚い雲の合間から日の光が・・・ fuji

トレーニング中はそれほど痛みも感じず・・・
ラン後に足の治療に行ったところ、経過も良好なのでトレーニング時間を40分くらいまで延ばしても構わないと許可が下りました scissors

完全復活まであとちょっと・・・
みたいですね scissors

 


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