« 日曜日の午後は・・・・♪ | Main | 日頃の恨み・・・それとも天罰~!? »

Monday, June 21, 2010

Run・・・薄日の差す中、小学校指導!

100621_094451


AM Good morning run 32.5mins
HRavg.143 271kcal  体重58.3kg


週末の飲み疲れか、カラダがダルダル状態でしたが・・・
雨も降っていなかったので気合いを入れ直して走ってきました cloud

・・・・・・・・・・・・

100621_061201


上人ヶ浜まで行く途中薄日が差したりささなかったり・・・
あつい雲の合間で太陽がもがいているような感じ sweat01

なんか苦しそう・・・・・!????

なんて走っていたら・・・
そう言えば昔の思い出のテレビCMで「煙突さん苦しそう!?」なんていうフレーズが思い浮かび・・
ツイッターで思わずつぶやいてしまいましたが wobbly


・・・・・・・・・・・・・

モノクロ時代・・・
煙突が3本並んでいて・・・
そのうちの一つ(確か・・・)が詰まった状態で苦しんでいるアニメCM dash

便秘・ニキビ・吹き出物の薬のCMだったような・・・・・ sign02

なんて考え出したら思考回路がふ○づまり状態 bomb

あのCMはなんだったかな~?????????


・・・・・・・・・・・・・・

っで話変わって・・・
今日は中央小学校の2回目の水泳指導 flair


100621_094815


雲の合間から薄日が差す中、3時限のみ・・・
45分授業ですが実質30分の指導 sweat02

けのびまでまで指導できましたが、もうバタバタ~と時間が過ぎちゃいました bearing


ヤッパ2時限続きの指導じゃないと気ばっかり焦っちゃって・・・
木曜日は2時限続きなのでもう1回復習のつもりで、水平姿勢をしっかりと指導したいと思います coldsweats01

よろしかったらポチッとな~ → にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ
にほんブログ村

|

« 日曜日の午後は・・・・♪ | Main | 日頃の恨み・・・それとも天罰~!? »

「my workout」カテゴリの記事

「仕事」カテゴリの記事

Comments

>ライオンさん

ありがと~

Posted by: tets | Monday, June 21, 2010 at 03:40 PM

頭痛に‥‥はバファリンですよsmile

サラリンは‥‥
「三宅邦子です。煙突さん苦しそう。」
「サラリン サラリン サラサラリン。 便秘にスッキリサラサラリン」

だそうです。

Posted by: ライオン | Monday, June 21, 2010 at 03:21 PM

>ライオンさん

えっ、頭痛にサラリン!ってヤツ????

Posted by: tets | Monday, June 21, 2010 at 02:27 PM

サラリン錠のCMだそうです。。

Posted by: ライオン | Monday, June 21, 2010 at 02:19 PM

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/27790/48684413

Listed below are links to weblogs that reference Run・・・薄日の差す中、小学校指導!:

« 日曜日の午後は・・・・♪ | Main | 日頃の恨み・・・それとも天罰~!? »