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Saturday, July 10, 2010

Run・・・県選前にひとっ走り~

100710_054149


AM Good morning run 55mins
HRavg.143 441kcal  体重57.6kg


今日明日と2日間、別府青山プールにて大分県選手権大会が開催されます flair
しんせいSCボンバーズから6名エントリー・・・


・・・・・・・・・・

てな訳で・・
その前に自分のトレーニングも終了 sweat01

今日は太陽がチョッと覗いておりますが、この天気・・・・
午前中は持ちそうですよ~


・・・・・・・・・・

それでは、大会報告はツイートで・・・・・・・ scissors

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